Uma mão no joelho
A outra na cabecinha
Vamos lá todos dançar
Esta dança da velhinha
E vai abaixo, devagarinho
E mete a mão no umbiguinho
E vai acima, com mão na testa
Porque hoje há festa, porque hoje há festa
As moças da minha terra
Gostam muito de brincar
Quando se juntam com as velha
Começam logo a dançar
Esta dança da velhinha
Que elas gostam de ensinar
Só quem não gosta festas
Não nos vai acompanhar